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क्या तनाव बांझपन के प्रमुख कारणों में से एक है?

क्या आप उन लोगों में से हैं जो छोटी-छोटी चीजों का तनाव रखते हैं? यदि आप गर्भ धारण करने में असमर्थ हैं तो इसका एक कारण तनाव हो सकता है। तनाव आपको सोचने से भी अधिक तरीकों से आपकी प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है। अपने शरीर को प्रभावित करने वाले तनाव के बारे में अपने ज्ञान को बढ़ाने के लिए पढ़ें:

तनाव

तनाव रोजमर्रा की परिस्थितियों और परिस्थितियों से तनाव लेने की एक स्थिति है। यह हमारे जीवन का एक हिस्सा है और कुछ तनाव हमारे जीवन के लिए अच्छा भी है, लेकिन हर समय छोटे-छोटे चीजों के बारे में चिंता करने से सभी पहलुओं में हमारे स्वास्थ्य पर गंभीर नुकसान हो सकता है।

ज्यादातर महिलाओं के दिमाग में कुछ इस तरह के ख्याल आते हैं :

  • क्या तनाव मेरी अनियमित ऋतुस्रव का कारण है?
  • क्या तनाव मेरे स्वास्थ्य पर प्रभार डाल रहा है?
  • क्या मेरे संबंध तनावपूर्ण होने के कारण प्रभावित हो रहे हैं?
  • क्या तनाव के कारण मैं गर्भ धारण करने में सक्षम नहीं हूं?

मेरे जीवन में गंभीर प्रभाव डालने वाले तनाव को कैसे पहचानू ?

तनाव आपके सामने किसी भी रूप में दिखाई दे सकता है। आपका निरंतर सिरदर्द या पेट दर्द आपके तनावपूर्ण होने का एक आम संकेत है। तनाव के लिए हर किसी के पास अलग-अलग प्रतिक्रियाएं होती हैं। तनाव के नीचे उल्लिखित संकेतों को देखें:

  • नींद न आना
  • सरदर्द
  • छाती में दर्द
  • साथी में कोई दिलचस्पी नहीं है
  • मांसपेशी तनाव या दर्द
  • थकान
  • पेट खराब

तनाव आपके मनोदशा पर भी इस प्रकार हानिकारक प्रभाव डाल सकता है :

  • उदासी
  • चिंता
  • डिप्रेशन
  • दिल घबराना

सेक्स व् तनाव

अगर आप सोचते हो की प्रेम निर्माण आपके लिए तनाव के एक उपाय के रूप में कार्य करता था तो मुझे आपको यह स्पष्ट करने दें कि ऐसा नहीं है। बांझपन उपचार काफी तनावपूर्ण हैं। बांझपन उपचार के दौरान आपको प्रेम-निर्माण की अपनी अवधि सीमित करनी चाहिए ताकि आप कुछ तनाव मुक्त हो सके।

अच्छी तरह से तनाव से छुटकारा कैसे पाएं

आपको तनाव को प्रबंधित करने के लिए जो तरीका अच्छा लगे वो अपनाना है :

  • अपने भीतर की नकारात्मकता को निकालें। यह आपको काफी मदद करेगा।
  • योग क्लब, या हंसी क्लब व् ध्यान में शामिल हों
  • जोर से हो! हो! हो करके हसें

बाँझपन का उपचार :

इस सबके बावजूद भी यदि आपको लगता है कि गर्भधारण की संभावना बहुत कम है तो आईवीएफ उपचार के लिए संपर्क करें।

कई जोड़े बांझपन उपचार से गुजरते हैं क्योंकि यह बाँझ जोड़ों के गर्भ धारण करने के लिए अधिकतर सफल साबित होता है। बांझपन उपचार में निम्नलिखित चीज़ें आती हैं।

1. स्खलन

आपके अंडाशय की जांच की जाएगी और अंडे की रिहाई की अवधि भी जांच की जाएगी। आपका डॉक्टर यह जांच करेगा कि अंडे बनाने के लिए आपकी अंडाशय अच्छी स्थिति में है या नहीं। कई महिलाओं को उनके हार्मोन को उत्तेजित करने के लिए दवाएं दी जाती हैं।

2. अंडे का पुनर्जन्म

किसी भी दर्द से छुटकारा पाने के लिए दर्द दवाओं की सलाह दी जाती है। जिसके बाद योनि की दीवार में एक सिरिंज लगाया जाता है। एक योनि अल्ट्रासाउंड भी किया जाता है, कुछ तरल जो उपस्थित होते हैं उन्हें फार्म फॉलिकल्स से बाहर निकाला जाता है। जिसके बाद अंडे को फॉलिक्युलर तरल से अलग किया जाता है।

3. उर्वरक

फिर अंडे के निषेचन की प्रक्रिया है। वीर्य या शुक्राणु का नमूना या तो साथी या दाता से लिया जाता है, शुक्राणुओं का सबसे सक्रिय एक कंटेनर में अंडा के साथ संयुक्त होता है। शुक्राणु सीधे अंडे में इंजेक्शन दिया जाता है, जिसके बाद शुक्राणु और अंडा रखा जाता है और यह देखने के लिए जांच की जाती है कि वे स्वस्थ हैं या नहीं |

4. भ्रूण स्थानांतरण और प्रत्यारोपण

अंतिम चरण भ्रूण को स्थानांतरित करने का है। स्वस्थ को सुनिश्चित करने के लिए भ्रूण की जांच की जाती है। भ्रूण को स्थानांतरित करने के लिए, योनि में सट्टा या दर्पण रखा जाता है और भ्रूण को एक छोटी प्लास्टिक ट्यूब के माध्यम से स्थानांतरित किया जाता है | भ्रूण को गर्भाशय में रखा जाता है।

 

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